Personal trainer presencial em Águas Claras-DF e consultoria on-line. Técnica e progressão ajustadas aos seus objetivos e à sua rotina.
Matheus Reis, personal trainer, CREF 016138-G/DF
Valores para novos alunos, no plano semestral. Eu te explico as opções e envio a tabela completa pelo WhatsApp.
Águas Claras-DF
A partir de R$ 540 por mês
No plano semestral, com acompanhamento uma vez por semana.
De perto, mesmo de longe
A partir de R$ 120 por mês
No plano semestral.
No final, confira a mensagem e abra o WhatsApp para enviar.
Eu mesmo respondo, entendo o que você procura e explico os planos e a disponibilidade.
Depois de escolher o plano e fazer a avaliação, você recebe as orientações para começar o treino.
Sou Matheus Reis, o Theus, profissional de educação física há 5 anos e atleta de fisiculturismo há 4.
Comigo, o acompanhamento vai além de passar o treino: oriento a execução dos exercícios e ajusto o programa conforme sua evolução. Trago a experiência do fisiculturismo para o meu trabalho, respeitando seus objetivos, seu nível e sua rotina.
Atendo presencialmente em Águas Claras-DF e ofereço consultoria on-line para alunos de todo o Brasil.
A frequência do programa é ajustada à sua rotina e aos seus objetivos. No presencial, há planos com acompanhamento a partir de uma vez por semana, à tarde ou à noite. No on-line, monto a planilha para os dias em que você consegue treinar.
A avaliação por fotos está incluída no plano. Eu te explico pelo WhatsApp quais fotos enviar e conversamos sobre seus objetivos, sua experiência e sua rotina antes de definir o treino.
Em Águas Claras-DF. Antes de você contratar, confirmamos a academia e a disponibilidade de horários pelo WhatsApp.
Para novos alunos, o presencial começa em R$ 540 por mês (1x por semana, no plano semestral) e o on-line, em R$ 120 por mês (também no semestral). O valor depende da frequência e da duração do plano; eu te mando a tabela completa no WhatsApp.
Sim. Me conte que você está começando para conversarmos sobre o acompanhamento. No presencial, eu te oriento durante os exercícios. No on-line, você pode enviar vídeos para receber correções.
Não. O plano alimentar é feito por nutricionista. Meu acompanhamento é voltado ao treino.
Me avise antes de começar. Precisamos conversar sobre sua situação e sobre as orientações dos profissionais que acompanham você antes de definir o treino.
Responda até 7 perguntas. Depois, confira a mensagem e abra o WhatsApp para enviar.
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